Confiance, estime de soi & croyances limitantes
manque de confiance en soi – doute permanent – culpabilité
peur de l’échec – difficulté à s’affirmer
critique intérieure excessive – sentiment d’infériorité difficultés relationnelles – anxiété sociale – croyances limitantes
hésitation à prendre des décisions – image de soi négative
La confiance en soi, l’estime personnelle et les croyances limitantes influencent notre capacité à agir, à prendre des décisions et à se sentir à sa place dans la vie. Des doutes, des peurs ou des pensées limitantes peuvent freiner l’épanouissement et générer stress et insatisfaction.
Découvrez ici les thérapeutes capables de vous accompagner pour renforcer votre confiance, améliorer votre estime de soi
et dépasser vos croyances limitantes.
Trouvez votre thérapeute
D.E.S.S. Psychologie clinique de l'enfant et de l'adolescent - Jérôme Poursat
"Je vous accompagne dans vos questionnements, dans votre parentalité, vos doutes et cela dans une écoute active et bienveillante de vos ressentis, de vos ressources parfois insoupçonnées."
Graphiste intuitive & Accompagnement Holistique - Sabrina Margani
"Je propose un accompagnement global : corps, cœur, esprit. Pour accueillir ses émotions, transformer ses ombres et révéler sa lumière."
Après plus de vingt ans passés à accompagner les entreprises dans leur communication, j’ai réalisé qu’une question essentielle restait souvent en arrière-plan :
comment communiquer avec les autres si l’on ne sait pas d’abord communiquer avec soi-même ?
Cette prise de conscience est née à la suite d’évènements personnels marquants qui m’ont invitée à me recentrer, à écouter mes émotions et à comprendre mes propres blocages.
Ce chemin intérieur m’a amenée à explorer différentes approches : énergétiques, intuitives et corporelles, pour transformer ce que je traversais et retrouver un alignement véritable.
Aujourd’hui, c’est cette expérience que je mets au service des personnes que j’accompagne.
Mon approche repose sur une vision globale de l’être humain, où mental, émotions et corps forment un ensemble indissociable. J’allie :
- la compréhension émotionnelle,
- les pratiques énergétiques (magnétisme, Lahochi),
- l’intuition et la cartomancie,
- le travail corporel, notamment le rituel Rebozo.
Cet accompagnement permet d’identifier les blocages, d’accueillir ce qui se vit et de libérer progressivement ce qui entrave l’élan vital.
Mon intention est d’offrir un espace professionnel, sécurisant et bienveillant pour permettre à chacun de se reconnecter à soi, retrouver de la clarté et avancer avec plus de légèreté et d’alignement.
ll n’y a pas de chemin trop difficile quand on est bien accompagné.
N’oubliez jamais : demander de l’aide, c’est un acte de force, pas de faiblesse.
06 09 44 48 47
contact.maisonlomina@gmail.com
Kinésiologie – Andréa Jimenez
"J’accompagne dans la libération des émotions bloquées afin de favoriser l’épanouissement et d’amorcer des changements positifs."
Prendre soin des autres a toujours fait partie de moi. C’est quelque chose de naturel, presque instinctif.
Suite à une étape de vie difficile, j’ai découvert la kinésiologie… et ce fut une révélation.
Cette approche m’a profondément aidée à comprendre, libérer et transformer ce que je traversais.
Très vite, c’est devenu une évidence : je voulais à mon tour accompagner les autres sur ce chemin.
Aujourd’hui, je suis certifiée en kinésiologie, consultante en émotions et praticienne en massage Amma assis.
Je suis spécialisée dans la libération émotionnelle pour aider chacun à dénouer ce qui pèse dans le corps, le mental ou le cœur.
Parce qu’on avance mieux — et plus sereinement — quand on est bien accompagné.
07 66 46 72 42
Médiatrice – Praticienne en relation d’aide – Armelle Costa-Pietrucci
"J’aide les personnes à renouer le dialogue, à apaiser leurs relations et à retrouver de la clarté dans ce qu’elles vivent."
J’ai à cœur de mettre mes compétences au service de celles et ceux qui me feront confiance, que ce soit à travers un accompagnement personnalisé en relation d’aide ou lors de séances de médiation individuelles ou collectives.
Depuis toujours, la dynamique entre les personnes me passionne : comme une tapisserie vivante, tissée de gestes, de mots, de silences, de nuances parfois subtiles. Comprendre comment les gens interagissent, ce qui se joue derrière une attitude ou un besoin, a toujours été pour moi une évidence.
En médiation, j’accompagne les personnes déstabilisées par des relations complexes ou conflictuelles, celles qui souhaitent renouer le dialogue, recréer du lien familial, conjugal, social ou professionnel, prévenir ou résoudre un conflit. La médiation est un véritable processus de communication éthique, un espace où chacun peut retrouver une place, une voix, une possibilité de réparation.
En relation d’aide, j’accompagne celles et ceux qui traversent un moment de doute, une difficulté ponctuelle, un passage de vie où l’on a parfois besoin d’être soutenu, compris, aidé à y voir plus clair. Certaines personnes n’ont pas envie d’entamer une psychothérapie longue : elles ont simplement besoin d’un espace de confiance pour faire le point, déposer ce qui pèse et avancer plus sereinement.
Mon approche est intégrative : je m’adapte à chaque personne, à chaque histoire, à chaque sensibilité. Je crée un espace sécurisant, où la parole peut circuler, où les émotions peuvent s’exprimer, et où l’on peut retrouver ce lien essentiel à soi, à l’autre, à la relation.
06 70 90 48 05
osonsdire66@gmail.com
Énergéticienne, Masseuse intuitive & bien-être holistique – Magali
"Je vous accompagne avec bienveillance grâce à mes massages intuitif et une approche énergétique Holistique."
Esthéticienne pendant plus de 15 ans, dont 11 ans à mon compte, j’ai toujours été passionnée par le contact humain et le bien-être.
Guidée par mes ressentis naturels et ma sensibilité énergétique, j’ai choisi de mettre cette capacité au service des autres.
Aujourd’hui, je vous accompagne avec bienveillance grâce à mes massages intuitif et une approche énergétique Holistique.
Je n’ai pas choisi cette voie : elle s’est imposée à moi, comme une évidence.
Aujourd’hui, accompagner, soulager, libérer et aider à comprendre ce qui se joue dans l’invisible est ce qui m’épanouit profondément.
07 74 92 78 16
Coaching - réflexologie plantaire & massages bien-être - Szilvia Boros
"J’accompagne aujourd’hui les personnes qui souhaitent retrouver plus d’équilibre, de clarté et de mieux-être sur les plans physique, émotionnel et énergétique."
Mon intention : offrir un accompagnement sur-mesure, doux et structurant, pour traverser le stress, la surcharge émotionnelle, l’épuisement ou les périodes de transition — avec présence et écoute.
Tous mes accompagnements sont entièrement personnalisés et adaptés aux besoins uniques de chacun, afin d’offrir une expérience profondément alignée, juste et bienveillante.
Bienvenue dans cet espace dédié au mieux-être, à l’apaisement et à l’épanouissement personnel.
J’ai découvert très tôt la puissance du ressenti, de l’intuition et de la présence. Avec les années, cette sensibilité est devenue une force : un fil conducteur qui m’a menée vers la connaissance de l’humain, du corps, des émotions et de l’énergie.
En 2017, j’ai posé la première pierre de mon parcours à Lausanne avec la PNL, puis à Genève avec ma formation en coaching en développement personnel.
Des formations fondatrices qui ont ouvert la voie à tout le reste : comprendre les épreuves, traverser les transitions, accueillir le vrai et accompagner l’autre à se retrouver.
Mon chemin m’a ensuite appelée vers le toucher conscient avec la réflexologie et les massages bien-être, vers le langage symbolique du Tarot de Marseille, et vers l’énergie de guérison avec le magnétisme.
À travers chaque enseignement, j’ai appris à relier l’émotionnel, le physique, le mental et l’énergétique — pour proposer aujourd’hui une approche globale, intuitive et profondément humaine.
06 98 52 06 03
coaching.szilvia@gmail.com
Coaching, sophrologie & aroma –Jennifer Bey
"J’accompagne les femmes à reprendre leur place et à créer une vie qui leur ressemble À sortir des schémas de protection, de la culpabilité et de l’épuisement À vivre en cohérence, en sécurité intérieure et avec un sentiment de pouvoir personnel retrouvé. "
Il y a une phrase que je porte depuis longtemps
« Tu n’es pas seule. »
J’ai accompagné tellement de femmes qui s’oublient, qui étouffent leurs envies, qui se retiennent d’être elles-mêmes par peur de déranger, de déplaire, de perdre le contrôle. Des femmes qui ont appris à être fortes, sages, responsables… jusqu’à parfois disparaître un peu. Et si je les accompagne aujourd’hui, c’est parce que j’ai été cette femme-là à bien des endroits de ma vie.
Ma spécialité, c’est de redonner aux femmes leur pouvoir personnel.
Ce pouvoir qui réveille la liberté, la joie, la réussite, l’amour, les limites saines, l’audace, l’abondance… tout ce qu’elles se sont trop souvent interdit.
Le système nerveux, les huiles essentielles, la sophrologie, l’intelligence émotionnelle, le human design… Ce ne sont pas mes métiers, ce sont mes outils.
Des portes vers une seule chose : permettre aux femmes de redevenir maîtresses de leur vie.
Les transformations que j’accompagne sont souvent simples en apparence mais immenses en profondeur : oser partir en vacances (même si le conjoint ne veut pas suivre), dire non sans culpabiliser, prendre la voiture dans Paris alors que ça te mettait en PLS avant, changer de vie professionnelle malgré l’avis des autres, s’écouter enfin, oser être soi, rompre des liens “toxiques”, ne plus se laisser faire
Des actions qui paraissent anodines mais qui changent tout parce qu’une femme qui récupère son pouvoir personnel ne revient jamais en arrière.
Mon ingrédient secret
Je vois où ça bloque, je suis celle qui ouvre les yeux, qui crée un déclic intérieur, mais toujours avec douceur.
Je sais voir ce dont une femme a besoin, là où son énergie est prête à bouger, et j’appuie exactement au bon endroit pour provoquer une transformation qui lui appartient vraiment.
Avec douceur et bienveillance
Mais profondément.
06 22 90 86 82
contact@jenniferbey.fr
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